Doe mee met de bewegingsworkshop ‘QiGong’ in Theaterkerk Nes

Op zaterdag 11 mei zal ’s ochtends van 10.00 tot 12.00 uur de workshop ‘QiGong’ gegeven worden door docente Eva Jensen.

‘Qi gong’ (uitspraak: tsjie ghong) is een onderdeel van de Chinese bewegingsleer. De oefeningen zijn te vergelijken met die van yoga, waarbij de focus nu vooral gericht is op het bewegen van het lichaam volgens een voorgeschreven patroon. Deze bewegingen herhaalt de beoefenaar enkele keren, voordat er naar een volgende oefening gegaan wordt.

Er zijn verschillende vormen binnen de QiGong, maar bij de cursus die door Eva Jensen gegeven gaat vooral om ‘de achttien bewegingen’. De rustige, krachtige en langzame bewegingen maken je lichaam soepeler.

Na afloop krijgt iedere deelnemer een vegetarisch kopje soep en meer informatie. Op zaterdag 8 juni is de volgende workshop. Deze bijeenkomsten zijn ook los te volgen. Voor meer informatie over Eva Jensen en haar workshops klik hier.

Kosten voor één workshop: €30,00 inclusief vegetarische soep, thee en wat lekkers.

Via deze link kunt u zich aanmelden. 

0 antwoorden

Plaats een Reactie

Meepraten?
Draag gerust bij!

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *